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 　　在日常生活中，你是否曾有過這樣的經(jīng)歷：出門后反復(fù)確認門是否鎖好，哪怕已經(jīng)清晰記得自己轉(zhuǎn)動了鑰匙;洗手時一定要按照特定的順序和時長，少一秒都覺得洗不干凈;擺放物品時，必須將其排列得整整齊齊，稍有偏差就渾身難受。如果這些情況頻繁出現(xiàn)且讓你感到困擾，那你可能正與強迫癥有所交集。強迫癥，全稱強迫性神經(jīng)癥，是一種較為常見的精神障礙疾病。它如同一位固執(zhí)又挑剔的 “闖入者”，強行介入患者的生活，攪亂原本正常的節(jié)奏。據(jù)相關(guān)研究表明，強迫癥在全球范圍內(nèi)的患病率不容小覷，影響著相當一部分人的身心健康和日常生活。​

　　強迫癥患者往往被兩類癥狀所糾纏，即強迫思維和強迫行為，而這其中又細分出六大典型癥狀。​

　　一、強迫懷疑​

　　患者對自己所做過的事情反復(fù)產(chǎn)生懷疑，這種懷疑并非基于現(xiàn)實的合理考量，而是一種毫無根據(jù)的內(nèi)心執(zhí)念。比如，寄完信后，明明親眼看著信件投入郵筒，卻依然反復(fù)懷疑自己是否貼了郵票、地址是否寫對，甚至會返回郵筒處查看，即便多次確認，內(nèi)心的疑慮仍難以消除。在日常工作中，完成一份文件后，會不斷懷疑自己是否存在錯別字、格式是否正確，一遍又一遍地檢查，嚴重影響工作效率，自己卻深陷這種懷疑的漩渦無法自拔。​

　　二、強迫檢查​

　　這一癥狀常常與強迫懷疑相伴而生。為了減輕因懷疑帶來的焦慮情緒，患者會進行反復(fù)檢查。就像出門前，對門窗、電器的檢查次數(shù)可能多達數(shù)十次，每一次檢查都力求不放過任何一個細節(jié)。有的患者會反復(fù)檢查水龍頭是否擰緊，生怕漏水造成嚴重后果;在駕駛汽車后，頻繁返回查看車輛是否停穩(wěn)、手剎是否拉好。這種強迫檢查行為不僅耗費大量時間和精力，還會給患者帶來極大的心理負擔。​

　　三、強迫洗滌​

　　許多強迫癥患者深受強迫洗滌之苦。他們總覺得自己的身體或物品被污染，需要通過反復(fù)清洗來消除這種 “污染感”。洗手可能會持續(xù)十幾分鐘甚至半小時，用大量的洗手液，直至雙手皮膚被洗得發(fā)紅、脫皮。洗衣服時，一件衣物可能要反復(fù)清洗多次，總覺得洗不干凈。有些患者甚至對接觸過的物品，如門把手、電梯按鈕等，產(chǎn)生強烈的厭惡感，接觸后必須馬上洗手，嚴重影響正常的社交和生活出行。​

　　四、強迫計數(shù)​

　　患者對某些事物會進行不由自主的計數(shù)，且計數(shù)行為往往帶有一定的儀式性。比如上下樓梯時，必須記住臺階數(shù)，若中間出現(xiàn)干擾或計數(shù)錯誤，就會重新開始計數(shù);走路時會數(shù)自己的步數(shù)，看到路燈、電線桿等物體也會下意識地去數(shù)。這種強迫計數(shù)行為并非出于對數(shù)字的熱愛或?qū)嶋H需求，而是強迫癥驅(qū)使下的一種機械性動作，患者難以控制自己不去做。​

　　五、強迫性窮思竭慮​

　　患者會對一些毫無意義或?qū)嶋H價值的問題進行過度思考，絞盡腦汁卻無法停止。例如，反復(fù)思考 “人為什么要活著”“宇宙的盡頭在哪里”“先有雞還是先有蛋” 等哲學性或抽象性問題，盡管這些問題可能沒有明確答案，且對日常生活沒有實際幫助，但患者的思維卻像被鎖住一般，不斷在這些問題上打轉(zhuǎn)，耗費大量精力，導(dǎo)致注意力難以集中在正常的學習、工作和生活事務(wù)上。​

　　六、強迫儀式動作​

　　患者會出現(xiàn)一些具有固定模式和順序的行為動作，這些動作往往帶有儀式感，若不按照特定方式完成，就會感到極度焦慮。比如進門時，必須先邁左腳，然后右腳跟進，同時觸摸門框三次，若順序錯誤或次數(shù)不對，就要重新再來。在擺放物品時，必須按照特定的位置和角度，一旦被打亂，就要重新整理。這種強迫儀式動作嚴重影響患者的行動自由和生活效率，給其帶來極大的困擾。​

　　強迫癥給患者帶來的痛苦是多方面的，不僅影響個人的生活質(zhì)量，還可能對工作、學習以及人際關(guān)系造成負面影響。若你或身邊的人出現(xiàn)上述類似癥狀且持續(xù)時間較長、嚴重影響正常生活，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，通過科學的治療手段，緩解癥狀，重新找回生活的輕松與自在。

　　【黑龍江京科腦康醫(yī)院】多年來一直專注于精神心理疾病的的臨床治療和研究，治療適應(yīng)癥為失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感障礙、精神康復(fù)、心理障礙等。患者及其家屬日常應(yīng)時刻關(guān)注病情變化，遵醫(yī)囑定期復(fù)查，一旦出現(xiàn)復(fù)發(fā)癥狀應(yīng)立即就診治療。

　　醫(yī)院的口碑：患者在選擇醫(yī)院治療的時候，醫(yī)院的口碑是非常重要的。患者要選擇口碑好的醫(yī)院，治療過的患者也是親身經(jīng)歷，患者是不會撒謊的，而且治療的結(jié)果也是可以明顯看出來的。所以患者在選擇醫(yī)院時要慎重考慮，口碑好的醫(yī)院才是患者要選擇的。

　　專業(yè)醫(yī)療設(shè)備：醫(yī)院設(shè)備也是選擇醫(yī)院的重要依據(jù)，因為有了專業(yè)的設(shè)備，醫(yī)師才能準確、快速地了解患者的病情和病因，進而制定出適合患者的治療方案，讓患者得到有效的治療。因此，患者選擇醫(yī)院時要了解這家醫(yī)院是否有專業(yè)的醫(yī)療設(shè)備，這是非常重要的。

　　專業(yè)醫(yī)生團隊：醫(yī)院要有專業(yè)的設(shè)備，但是光有專業(yè)的設(shè)備也是不行的，有了專業(yè)的設(shè)備也要擁有專業(yè)的醫(yī)生團隊，正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院都是有經(jīng)驗豐富的醫(yī)生團隊的，這樣一來才不會出現(xiàn)誤診的情況。患者千萬不能盲目的選擇醫(yī)院，盲目選擇醫(yī)院可能會耽誤治療黃金時間造成無法挽回的損失的。